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giovedì 16 luglio 2015

PIU' CHIARO DI COSI'...


Ogni piccolo gesto , parola ed emozione vanno vissute intensamente nella semplicità ed è proprio nel momento in cui ne diventi consapevole,che comprendi la grandezza e l'importanza delle cose...
in quel preciso istante ti rendi conto che di scontato non c'è nulla!
 Cosa sarebbe bello fare?
Ringraziare a cuore aperto , ognuno di quegli istanti.
E a fine giornata , mettendo insieme tutto ciò che nel trascorrere delle ore è avvenuto di piacevole, ci si sente immensamente arricchiti! 
Questo porta a provare una pace interiore incredibile, una grande felicità e a sentirsi parte del tutto.
Il nulla, la tristezza , la solitudine e quant'altro vengono spazzati via e ciò che rimane è una vita completamente diversa: luminosa, solare, entusiasmante...meravigliosa!


mercoledì 15 luglio 2015

..CHI BEN INIZIA E' A META' DELL'OPERA!


Ogni giorno dovrebbe iniziare con questa frase:





con una buona dose di ottimismo con la certezza che tutto possa accadere!
Positività e fiducia, due degli ingredienti più importanti che dovrebbero far parte della nostra ricetta del giorno...
Spesso sento dire alla gente :
 ' mi basta poco' 
ed osservando le loro vite mi accorgo che hanno davvero poco , ma non solo a livello materiale, sia chiaro, ma un pò  in tutti i lati della loro vita! 

Ed è proprio di queste ultimi che 
 le sento lementarsi , magari con un tono scherzoso, ironico ma pur sempre lamentarsi...

Perchè accontentarsi di poco? 

Per apparire agli occhi degli altri umili? 

O perchè non ci si osa a volere davvero il meglio?

Già il solo sostenere questa piccola frase...
 ' mi basta poco'...ci si limita. 
E' come dire all'universo: ' no tranquillo non mi mandare più  di quel che ho, sono a posto così!'
Perchè dovremmo vivere più emozioni, quando siamo noi stessi a dire che va bene così!
Vedi? 
E' un semplice giro di parole che cambia la giornata!
A mio avviso è sempre meglio aspettarsi il meglio che precludersi questa possibilità!
Vuoi il meglio per te? Oppure va bene così?
Se per te va bene così, non ti lamentare o ancor peggio non fare pesare agli altri , che contrariamente a te vogliono star bene...di stare bene!
Loro hanno scelto in positivo senza remore! 
Quindi ad ognuno la libertà di 
vivere la vita che sceglie!
Perchè è tutta una scelta...nessuno ci obbliga in nulla!
Concediti la libertà di volere il meglio, senza fasciarti la testa del 'come' e  del 'quando' ... datti la possibilità !
Qualcosa di bello accadrà!
Vedrai!!!!

venerdì 10 luglio 2015

PENSACI


Le nostre vite sono piene di abbondanza!
Abbiamo tanto ma ci manca tutto!
C'è proprio qualcosa che non va!
Prima di lamentarci pensiamo a ciò che abbiamo e pensiamo a coloro che non hanno la nostra fortuna e ringraziamo...ringraziamo sempre!

giovedì 9 luglio 2015

MATTONCINO SU MATTONCINO....

Secondo me è come costruire una casa:
buone fondamenta, mattoncini a go go,  una buona dose di volontà , amore e fiducia e la vita piano piano prende forma.
E' dal presente che costruiamo il futuro.
L'obbiettivo è un futuro felice, non solo sereno!
Perchè accontentarsi della serenità quando possiamo arrivare tutti ad essere felici?!
Bisogna ambire al meglio per se stessi, perchè questo ci permette di star bene e di far star bene le persone che abbiamo accanto.
Vuoi essere sereno/a o essere felice?
A te la scelta!
E qualunque essa sia, sei tu responsabile! 
E se qualcosa non va non prendertela con gli altri.
 Fermati , mettiti in gioco seriamente e prova a comprendere il perchè ti accingi sempre a sabotarti la vita!
Non aspettiamoci che siano gli altri a dover fare qualcosa affinchè noi possiamo star bene. 
Non diamo agli altri la responsabilità della nostra vita.
Come diceva Madre Teresa, noi siamo gocce in un oceano,e se mancasse anche solo uno di noi l'oceano non sarebbe lo stesso!
Vero no?! 
Quindi siamo tutti esseri indipendenti che si vivono accanto condividendo delle esperienze.
Si possono fare sbagli, ma ciò che è importante è capirli ,perdonare e perdonarci per costruire un futuro migliore!
Spesso però sono la rabbia ma soprattutto il rancore a bloccare!
Si tende sempre a rimanere ancòrati al passato ed è questo l'errore che si fa e che condiziona la vita in negativo!
Difficilmente chi vive ancòrato al passato continuando a lamentarsi riesce a comprendere davvero che ciò che deve assolutamente fare è smetterla e cambiare il pensiero presente, per poter migliorare il futuro!
Quello che pensi oggi si verifica domani!
Se oggi sei positivo e fiducioso , domani qualcosa di buono può accadere!
Se oggi sei negativo e continui  a lamentarti, domani sarà ancora così ,se non peggio fino a che non ci  si sente intrappolati ed  inizia a mancare il fiato, tutto da fastidio fino ad indurre ad isolarsi e a circondarsi sempre di più di persone che si lamentano per ogni cosa!
Funziona proprio così!
Quando sei su frequenze negative ti circondi di coloro che non riescono a trovare delle vie di uscita.
Se inizi a respirare frequenze positive non puoi fare altro che voler essere circondato da frequenze ancora più benefiche ed inizi ad stare talmente bene che lo esterni!

Vuoi creare un futuro felice e non sai come fare?

* osservati e nota se pensi in negativo  e se ti lamenti....( basta che inizi ad osservare chi hai intorno, perchè ti fanno da specchio)

* una volta capito che ti lamenti troppo o giudichi troppo prova a dire a te stesso/a ...'caspita lo sto facendo'.. e interrompi il pensiero

* a furia di farlo diventerà una cosa automatica

Sono solo tre piccoli primi passi...
ahhahaha
e non dire : 'ehh troppo facile a dirsi che a farsi'....perchè così vai a sabotarti da solo/a ancor prima di incominciare....perchè?

Meriti di essere felice! E ricorda che tu PUOI se VUOI !!!!!!

Mi rendo conto che tante persone sono affascinate ed attratte da tutti
 questi argomenti e spesso sento far loro dei bellissimi discorsi...ma solo in teoria perchè nel quotidiano sono bloccati a causa probabilmente delle paure.
La prima tra tutte di perdere quella sorta di stabilità che pensano di avere. 
Pensando in maniera distruttiva arrivano anche a considerare il fatto di arrivare a delle separazioni o quant'altro...bhe non è proprio così! 
E' vero! Purtroppo le persone sono davvero tanto distruttive! 
Ma se le situazioni che si vivono sono malate, è perchè ci sono delle mancanze su tutti i fronti, o quasi.
Prima di tutto bisognerebbe imparare a dialogare di più. 
Ma questo è molto difficile se si continuano a rivangare cose passate con rancore dando continuamente la responsabilità a chi ascolta.
Questo non porta da nessuna parte.
Bisognerebbe ammettere le proprie colpe, le proprie mancanze  e avere fiducia in ciò che si è costruito.
Si cambia ,certo, ma non si va a distruggere nulla se non lo si vuole!
Se ci si comprende, ci si perdona, si ha fiducia e c'è amore vero non può che andar bene!!!!

Questa è solo teoria?
No!!! 
Verificalo tu stessa/o ...

Un libro molto bello che ti consiglio di leggere è 
'Entusiasmologia' di Fabio Marchesi...
Ti piacerà....

sabato 4 luglio 2015

PROSIT...

E' una parola latina, significa: utile, fa bene...
a me fa venire in mente un gruppo di persone , boccali di birra in mano e tante risate...

Oggi quindi ti parlo della BIRRA
Mi è sempre piaciuta ma negli ultimi anni ho dovuto eliminarla quasi del tutto dalle mie abitudini per via della fermentazione. Essendo intollerante ai lieviti , tutto ciò che fermenta per me non è proprio un toccasana. Ma , noncurante di questo a volte faccio uno strappo alla regola e me ne concedo una.
ahahahhahah 
di strappi alle regole a dire il vero ne faccio parecchi quando si tratta di cibo!!!!!
ahahhahhahhah
Perchè ? 
Perchè è buona , naturale, drenante ed è femmina!
Si ho fatto delle ricerche a riguardo ed ora ti aggiorno...ahahahahha...te l'ho detto io vivo di curiosità...quindi una ricerca a riguardo era doverosa...ahahhahahahah...
Come prima cosa, la birra è molto drenante! Qualità fondamentale e importantissima per me!!!
E' costituita da:
* acqua 
*cereali quali possono essere orzo, frumento, riso, mais , segale a seconda della ricetta
*lievito ,responsabile della fermentazione (è  lui che garantisce la schiuma, il corpo e la ricchezza)
*luppolo (il suo tocco magico)
e....
cosa che in pochi sanno è che per la sua produzione vengono usati i fiori femminili della pianta.
Quindi la birra è femmina!!!!!
ahahhhaha 
il mondo è proprio in mano alle donne
ahahahhahahaha
Come il vino, anche la birra è un prodotto della terra, ma è molto più antica ,nasce in Mesopotamia 7 mila anni fa e si sviluppa nel bacino del Mediterraneo,  e pensa un pò?! Erano proprio le donne che la preparavano!
ahahahhhahh
Come a casa mia per la produzione famigliare di vino: papà si occupa della vigna e mamma fa il vino, così come prima di loro facevano i nonni...
Ma torniamo alla birra:
quella prodotta in Italia, sia  artigianale che industriale non ha nè conservanti ,nè coloranti.
Comunque un buon boccale di birra con 2 dita di schiuma ,ogni tanto ci sta anche per me!
Perchè 2 dita di schiuma?

Semplice:
perchè oltre a proteggere la birra dall'ossidazione,esalta gli aromi, libera l'anidrite carbonica che si sviluppa in fermentazione e con la giusta quantità di schiuma (2 dita)
NON GONFIA!!!!!
Insomma è una bevanda leggera, eclettica, 
versatile 
ahahahhaha
è come un paio di jeans, sta bene con tutto !!!!
ahahhahhahha

quindi .... PROSIT !!!!!!!



giovedì 2 luglio 2015

IL SUCCESSO

Me lo sento dire spesso eppure non mi sono mai definita così !!! 
Per me il successo è rappresentato da tante cose messe insieme e al momento qualcuna mi manca all'appello.
Penso che il mio percorso sia  ancora lungo, ogni giorno mi rendo conto di voler scoprire e sperimentare ancora più cose...da nuove ricette a piante officinali di cui a volte non se ne conosce neanche l'esistenza....ahahhahhaa
Ora mi sono impallinata con la permacoltura....lo spunto mi è venuto parlando ieri con mia mamma...
La sua curiosità e la voglia di scoprire cose nuove sono davvero uniche , la sua determinazione poi , non ha eguali.
sia io che mia sorella abbiamo preso molto da lei...
Ci ha sempre spronate a dare il meglio perchè come ci dice spesso:
'..c'è sempre da migliorare..'
a volte ho visto le sue parole come una corsa alla perfezione ma non è così. 
Ora che sono una donna, ci sono momenti che ripenso a quelle parole e mi dico che aveva ,ed ha, tutt'ora ragione!
La vita è talmente imprevedibile che se sei scaltra ad arrangiarti e a far per bene le cose, nulla diventa impossibile o difficile...
impegnativo si, ma tutto molto semplice.
Devo ammettere che per quanto mi riguarda, è proprio
 quando mi trovo ad aguzzare l'ingegno che do il meglio di me.
Mi butto a fare di tutto.
Difficilmente mi si sente dire:
' Nooo!!! Non lo faccio! Non sono capace! '
Perchè anche se non ho mai fatto qualcosa ci provo!
E' più forte di me! 
Devo sempre mettermi in sfida con me stessa!
Sono curiosa di capire fin dove posso arrivare in modo sano!
Ehh già! In modo sano! 
Si perchè tanti vogliono oltrepassare i limiti, per attirare l'attenzione, per insoddisfazione o perchè lo fa qualcun'altro, ma lo fanno in modo sbagliato secondo me...
a volte scivolando in veri e propri tunnel oscuri, i quali , purtroppo, sono diventati delle vere e proprie dimore per alcuni!
Invece, se ci pensi, sono le piccole sfumature che fanno la differenza!
Vuoi provare andare oltre alcuni limiti?
Bene , sei tu che scegli che strada prendere.
Puoi impegnarti facendo cose nuove con determinazione , magari imparando a fare cose pratiche, che possono servire alla vita di tutti i giorni. 
Oppure, fare come tanti che seguono la massa...
...Perchè lo fanno gli altri...
...Per sentirti parte di un gruppo ecc...
Per la carità, ognuno è libero di fare ciò che vuole ma se il tempo più o meno è lo stesso, perche sprecarlo a somigliare al leader di turno?
Perchè non si prende in mano la propria vita, comprendendo i propri punti deboli e magari farli diventare dei punti forza?
Perchè non darsi la possibilità di aumentare la propria autostima scoprendo davvero se stessi.
Si'...siamo esseri unici ed irripetibili.
Non possono esistere sul pianete due persone identiche.
Anche se la nostra società ci vuole come dei cloni: 
vestiti tutti uguali, pettinati tutti nello stesso modo, ecc ...
ognuno di noi ha una propria personalità, la quale purtroppo non riesce ad emergere il più delle volte. 
Perchè?
Perchè si ha paura di essere giudicati! 
Il fatto di fare o dire cose che vanno al di là dell'ordinario suscita dei commenti, il più delle volte negativi. 
Questo fa paura!  L'essere giudicati in maniera negativa!

Ma se ci pensiamo, quando si giudica è perchè riconosciamo in chi abbiamo di fronte un nostro aspetto, difetto o altro.
E' come se avessimo di fronte uno specchio.
Prima di giudicare qualcuno, quindi, pensiamo al perchè lo facciamo!
Riflettiamo su questo e di sicuro comprenderemo il perchè lo stiamo facendo e riconosceremo in lui qualcosa di nostro.
Eppure si ha la tendenza a guardare la pagliuzza negli occhi di chi abbiamo di fronte al posto di guardare le travi che abbiamo nei nostri occhi , le quali ci impediscono di vedere il mondo da un'altra prospettiva. 
Non ti nascondo che purtroppo questa è la causa di molti miei intoppi ... non sai quanti bastoni fra le ruote mi mettono ...!!!!
Mi vedono sempre allegra e solare e a chi non lo è , non sono molto simpatica.
 Do talmente tanto fastidio a certe persone che questo fa scattare dei meccanismi strani nelle loro menti. 
Iniziano ad ostacolarmi con ogni mezzo a loro possibile.
Ahahhahahahaahhaha
Ti sembrerò una matta ma alla fine, io mi trovo a
 ringraziarli perchè è con il  loro impegno , che vengo stimolata ancora a fare meglio!
E questa è una gran fortuna oltre che un aiuto!
Quindi si! 
Se una donna di successo si vede dal fatto che costruisce da mattoni che gli vengono lanciati addosso: 
bhe allora SI sono una donna di successo agli occhi degli altri.
ahahahhahahahah

Dai miei occhi invece, vedo ancora tanta strada da fare....

ahhahahahahahahaha

meno male che amo camminare.... ed indosso scarpe belle comode....

ahahhahahaha





Riguardo alla legge dello specchio:

ti consiglio un bellissimo libro

'risveglio ' di Salvatore Brizzi


Io ho seguito alcune sue conferenze ... a parte il fatto che è una persona straordinaria, ti permette di comprendere moltissime cose con una semplicità pazzesca!






mercoledì 1 luglio 2015

NUOVO SGUARDO

Per poter osservare tutto da una nuova prospettiva,
per comprendere la vita in maniera diversa , più autentica.
Per uscire dalla famosa 'zona di confort'!
Spesso ci si ostina a vedere tutto nello stesso modo, comportandosi sempre alla stessa maniera sperando che qualcosa possa cambiare da lì a poco.
Ma come è possibile?
Nulla può modificarsi!
Quindi ciò che bisogna fare , prima ancora di agire è osservare.
Con cosa osservi?
Con gli occhi...
Quindi?
Cambia il tuo modo di veder le cose....
puoi solo guadagnarci....
ed è quando guardi il mondo con altri occhi che inizia, il vero viaggio...